下圖中川普和安倍的這種帶45°角的坐法也是我們做教練時(shí)和被教練者經(jīng)典的坐的位置。這讓兩個(gè)人能有目光接觸，但又不會(huì)一直處于對(duì)視的狀態(tài)，這種坐的位置會(huì)讓彼此都感覺(jué)更安全。

　　同時(shí)，如何握手也很重要。握手的力度到底該多大呢？

　　答案是盡量和對(duì)方的強(qiáng)度相匹配。但不管怎樣，都要用到更多的掌心而不是握著小指尖。

　　就我個(gè)人而言，我不怕川普那么生猛的握手，我更怕握一雙濕乎乎，軟綿綿的手，簡(jiǎn)直就像是握了一條死魚(yú)！

03 放慢語(yǔ)速

　　快人快語(yǔ)可以形容一個(gè)人說(shuō)話辦事兒很利索。但你可能沒(méi)意識(shí)到，說(shuō)話的快慢直接影響到你的可信度。

　　你越想要讓對(duì)方認(rèn)為你所說(shuō)的內(nèi)容是可信的，就越要有意慢下來(lái)甚至說(shuō)著說(shuō)著暫停下來(lái)，好給人時(shí)間吸收消化你所說(shuō)的內(nèi)容。

　　說(shuō)話太快會(huì)給人一種急于表白的感覺(jué)，同時(shí)也會(huì)讓你的氣場(chǎng)大大的流失。

　　但大多數(shù)人在緊張的時(shí)候，語(yǔ)速都會(huì)不自覺(jué)的加快，然而如果你有足夠的自我覺(jué)察，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)，有意識(shí)的讓自己慢下來(lái)。

04 全身心傾聽(tīng)

　　大多時(shí)候，當(dāng)兩個(gè)人交談時(shí)，每個(gè)人都耐心的等著對(duì)方把他那段兒說(shuō)完好輪到自己說(shuō)自己那段兒。

　　而全身心的傾聽(tīng)意味著你不會(huì)時(shí)刻惦記著給別人意見(jiàn)建議或者急著分享自己的觀點(diǎn)，而是能全身心的去聽(tīng)對(duì)方并且用有效的提問(wèn)來(lái)鼓勵(lì)對(duì)方繼續(xù)說(shuō)。

　　也許你還沒(méi)有意識(shí)到：對(duì)他人最好的認(rèn)可其實(shí)就是傾聽(tīng)。

　　做到全身心的傾聽(tīng)，意味著你能放下自己，為自己的小我按下暫停鍵，去全神貫注地傾聽(tīng)。

　　這其實(shí)就是建立親和的核心：想要和他人迅速建立聯(lián)結(jié)，就要明白，這個(gè)世界不是圍著你轉(zhuǎn)的，不是所有的事情都關(guān)乎于“你”。

05 總結(jié)

　　和他人建立親和的最高境界是讓別人因?yàn)楹湍愕幕?dòng)而感覺(jué)更好。

　　當(dāng)你們的溝通結(jié)束后，他會(huì)覺(jué)得今天遇到你真好！可能這一天中，沒(méi)有任何一個(gè)人會(huì)全身心的聽(tīng)他們說(shuō)的話，而你是唯一那個(gè)，沒(méi)有任何一個(gè)人認(rèn)可他們的感受，而你是唯一的那個(gè)。

　　當(dāng)你能成為照亮他人的那個(gè)人，你和他的信任關(guān)系就建立了。